15 โปรตีนจากพืช Plant Based Protein มีอะไรบ้าง อันไหนโปรตีนสูง 2023

10 โปรตีนจากพืช เหมาะกับคนรักสุขภาพ - LazBlog โปรตีนจากพืช เรียกว่ากำลังเป็นกระแสที่มาแรงในปัจจุบัน สำหรับการเลือกบริโภคโปรตีนจากพืช หรือ Plant-based Protein ของสายสุขภาพ สายมังสวิรัติ สายวีแกน โปรตีนจากพืช แหล่งโปรตีนจากพืช · เทมเป้ กรัม · เต้าหู้แข็ง กรัม · นมถั่วเหลือง 1 ถ้วย กรัม · ถั่วแระญี่ปุ่น กรัม · ถั่วลิสง 28 กรัม · ถั่วแดง กรัม · ถั่วดำ

โปรตีนจากพืช 5 แหล่งโปรตีนจากพืช อร่อยไฟเบอร์สูง แถมด้วยคุณประโยชน์มากมาย · โปรตีน · ถั่วเหลือง · ควินัว · ปวยเล้ง · บรอกโคลี