การเท้าเอว มีรายละเอียดนะคะ ไม่ใช่แค่วางมือ แล้วจะสวย ลองดูเทคนิคค่ะ

การเท้าเอว มีรายละเอียดนะคะ ไม่ใช่แค่วางมือ แล้วจะสวย ลองดูเทคนิคค่ะ :) #bechicbegentleman #krufonclass #krufonstudent #pronalityacademy

เท้าเอว ท้าวเอว เท้าสะเอว ท้าวสะเอว ??? เท้าสะเอว เท้าสะเอว ย่อเข่าขวาลง แล้วก้าวเท้าออกมาข้างหน้า • กระทั่งขาอ่อนขวาขนานกับพืน อย่า ให้เข่ายืนเลยข้อเท้าขวา ดึงเท้าซ้ายกลับกดแนบพื้นเพื่อ

เท้าเอว เท้าเอว ✓ = เอามือยันเอว ท้าวเอว ❌ เท้าคาง ✓ = เอามือยันคาง ท้าวคาง ❌ เท้า = ยัน ยัน ก็มีหลายความหมาย แต่ในที่นี้ = ดันไว้, ค้ำไว้

มีมเท้าเอว การเท้าเอว มีรายละเอียดนะคะ ไม่ใช่แค่วางมือ แล้วจะสวย ลองดูเทคนิคค่ะ :) #bechicbegentleman #krufonclass #krufonstudent #pronalityacademy