** พอจะมีฟิตเนสดีๆ ที่มี เทรนเนอร์ คอยดูแล โดยไม่ต้องเสียตังค์เพิ่มมั๊ยครับ

TTF EP155: 6 ข้อคิดในการเลือกเทรนเนอร์ · Comments11 thumbnail-image Add a comment

เทรนเนอร์ · “บัวขาว” ล่อเป้าจัดเต็มให้ “สาวจีน” ด้วยตัวเอง หลังปั่นจักรยานมาไทย กว่า 2,000 กม · สรุปดราม่า โค้ชคลั่งรัก ฝ่ายชายเชื่อถูกหลอก ผู้หญิงอ้างเหตุผลที่บอกไม่หมด · เปิดใจเทรนเนอร์

เทรนเนอร์ EP นี้มาคุยกันว่าจ้างเทรนเนอร์ PT ที่ยิมเนี่ยคุ้มมั้ย? แล้วถ้าจะจ้างเราควรเลือกเทรนเนอร์ยังไง แล้วเทรนเนอร์ออนไลน์ล่ะได้ผลมั้ย? จากประสบการณ์เท็นที่เคยเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวมาก่อน

เทรนเนอร์ เทรนเนอร์ นับว่ามีความจำเป็นต่อคน ที่ต้องการออกกำลังกาย เพราะหากเราต้องการมีรูปร่างที่ดีดั่งฝัน อาจจะใช้เวลานาน บางครั้งอาจส่งผลต่ออาการบาดเจ็บทางร่างกาย เพราะออกกำลังกายไม่ถูกวิธี