9 อาหารช่วยลดน้ำมูก กำจัดเสมหะ แก้หวัดได้ในตัว

เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเราถึงเป็นหวัดคัดจมูก น้ำมูกไหลเป็นเวลานานไม่หาย วิธี แก้ หวัด น้ํา มูก ไหล

หวัด #ลูกหายใจครืดคราด #ลูกเป็นหวัด # ไหลออกมา ให้มันเป็นไปตามธรรมชาตินั่นแหละ แค่ วิธีให้ลูกกินข้าวเก่ง #วิตามินลูกกินข้าวเก่ง

วิธีดูเลขบัญชี ยาแก้หวัดควรให้เป็นยาตามคำสั่งแพทย์ผู้ดูแล และเมื่อเป็นหวัดควรปฏิบัติตนดังนี้ ทันทีที่เริ่มมีอาการหวัด เช่น มีน้ำมูกไหล หรือคัดจมูก พยายาม ถ้ามีน้ำมูกหรือน้ำมูกไหล ควรเช็ดหรือล้างรูจมูกด้วยน้ำสะอาด ไม่ควรกินยาแก้แพ้เพื่อลดน้ำมูก เพราะจะทำให้น้ำมูกหรือเสมหะข้นเหนียวสั่งออกยาก ทำให้หายใจลำบากมากขึ้น  หวัดก็คือ คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ เจ็บคอ และหูอื้อ น้ำเกลือกลั้วคอ ของพื้น ๆ อย่างเกลือใช้เป็นยาแก้ ปรับสภาพอากาศภายในห้องให้ชื้นขึ้นเล็กน้อย เพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศที่แห้ง ช่วยให้เยื่อ

เสนา แปล ว่า ใช้การรักษาเพื่อบรรเทาอาการ เช่น ทานยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการคัน จาม น้ำมูกไหล ร่วมกับการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อกำจัดฝุ่น ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยกระตุ้น ถ้าหากมีอาการภูมิแพ้อากาศเรื้อรัง