12 อันตรายต่อสุขภาพจากการขาด “วิตามินบี 12”

Vitamin B12 (วิตามิน บี12 ) : 25g M FV-วิตามิน ไซยาโนโคบาลามิน

โรคหัวใจและหลอดเลือด เชื่อกันว่าการรับประทานวิตามินบี 12 พร้อมกรดโฟลิก และพร้อมด้วยไพริดอกไซน์ ในบางกรณีนั้น สามารถช่วยลดประมาณกรดอะมิโนในเลือด ลดความเสี่ยงของโรค

วิตามินบี 12 วิตามินบีรวม x 1 ขวด ไบโอเธนทิค Vitamin B Complex Biothentic Vitamin B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12 ช้อปเพิ่มคุ้มกว่า ฿79 ฿420 -81%

วิตามินบี1 วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน นอกจากจะช่วยเรื่องระบบประสาท ยังช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน ลดภาวะซึมเศร้า อาการอยากน้ำตาล แต่มักจะขาดในผู้ที่ทานมังสวิรัติเป็นเวลานาน