วิตามิน บี
วิตามินบี 1
คำตอบ คือ วิตามินประเภทนี้นั้นเป็นวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างยิ่ง โดยวิตามินบี 1 จะทำหน้าที่เป็นตัวเร่งการเผาผลาญสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ทำให้เกิดเป็นพลังงานนำกระแสความ
วิตามิน คือสารอาหารชนิดหนึ่งที่ควรได้รับ ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง หากรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ครบทั้งสามมื้อ ผลการศึกษาโดยนักวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบชายที่ได้รับวิตามินบี 6 และ 12 ในโด๊สสูงมากมีความเสี่ยงสูงขึ้นต่อโรคมะเร็งปอด โดยพบความเสี่ยงสูงสุดในผู้ที่สูบบุหรี่
ภูมิปัญญาภาคอีสาน วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันหัวใจ ลดความเสี่ยงภาวะใหลตาย · ภาวะใหลตาย คือภาวะเฉียบพลันอันตรายที่ไม่มีสัญญาณเตือนไม่มีโอกาสได้บอกรักหรือบอกลาคนที่เรารัก ซึ่งทางการแพทย์ระบุไว้ว่าวิตามิน แนะนำ 10 วิตามินบีรวมยี่ห้อไหนดี 2023 · 10 วิตามินบี พลัส Nutrilite · 9 Clover Plus Multi B Plus Ginkgo · 8 วิตามินบีรวม 21st Century · 7 Alinamin Ex Plus · 6 Blackmores
