วิดพื้น Push Up ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - พ ค 2024
Pushups แรกเริ่ม เราต้องใช้ตัวช่วยก่อน อาจจะหาขอบโต๊ะ หรือขอบเตียง มาช่วยในการวิดพื้น เพื่อให้กล้ามเนื้ออก ไหล่ และหลังแขน รับน้ำหนักจากตัวน้อยลง แทนที่จะต้องรับ
วิดพื้น อย่างไรให้โดนกล้ามอกมากที่สุด (คลิปเดียวจบ สอนทุกขั้นตอน ไม่มีกั๊ก วิดพื้น Pushups แรกเริ่ม เราต้องใช้ตัวช่วยก่อน อาจจะหาขอบโต๊ะ หรือขอบเตียง มาช่วยในการวิดพื้น เพื่อให้กล้ามเนื้ออก ไหล่ และหลังแขน รับน้ำหนักจากตัวน้อยลง แทนที่จะต้องรับ วิดพื้น เทคนิคการวิดพื้น ฝึกที่บ้านยังไงให้ได้ 100 ครั้ง วิดพื้นคือการออกกำลังกายโดยใช้ body-weight ที่มีประสิทธิภาพมากๆ ที่ใช้พัฒนาความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อส่วนบน เช่น อก ไหล่
วิดพื้น อุปกรณ์วิดพื้น Push up grip ตัวดันพื้น ที่วิดพื้นแบบหนา รุ่น P22 จะสามารถยกระดับการสร้างกล้ามเนื้อได้อีกขั้น และอีกทั้งยังสามารถลดอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อมือบาดเจ็บจากการวิดพื้นได้อีกด้วย
Regular
price
126.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
126.00 ฿ THB
Unit price
/
per