อาหารที่เป็นมิตรต่อลำไส้ : รู้สู้โรค

ลำไส้  ผัก ผลไม้ เป็นมิตรต่อลำไส้ · กล้วย · มะละกอ · แอปเปิล · อะโวคาโด · สับปะรด · ผักกาดขาว · หอมแดง · กะเพรา กะเพรา มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการปวด – เกิดจากการรุกรานทำลายผิวของลำไส้โดยแบคทีเรีย อาการของโรคเกิดจากการทำลายผนังของลำไส้ ทำให้มีอาการท้องเสีย ปวดท้อง มีไข้สูง อุจจาระมีมูกเลือดหรือมีกลิ่นเหม็น

ลำไส้เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การดูแลสุขภาพลำไส้ จึงสำคัญ สามารถทำได้โดยวิธีฟื้นฟูลำไส้อย่างการดื่มน้ำสะอาด การออกกำลังกาย หรือการกินอาหารที่ดีต่อลำไส้  มะเร็งลำไส้ เกิดขึ้นกับทุกวัย ใครบ้างเสี่ยงเป็นโรคนี้ ใช่คุณหรือเปล่า…? ชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารเนื้อแดง อาหารปิ้งย่าง ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่เป็นประจำ มีอาการลำไส้

– เกิดจากการรุกรานทำลายผิวของลำไส้โดยแบคทีเรีย อาการของโรคเกิดจากการทำลายผนังของลำไส้ ทำให้มีอาการท้องเสีย ปวดท้อง มีไข้สูง อุจจาระมีมูกเลือดหรือมีกลิ่นเหม็น  สมองที่สองของร่างกาย ความสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม · ความสำคัญของลำไส้ · หน้าที่ของลำไส้ · ลำไส้ คือสมองที่สอง · ความสำคัญของจุลินทรีย์ในร่างกายเรา · ผลเสียของการมีจุลชีพในลำไส้น้อย