เทคนิคง่ายๆ ในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ [ Podcast

ผลิตภัณฑ์ลดคอเลสเตอรอล #ไขมันสูง ลดได้ ถ้าใส่ใจการกิน ลดคอเลสเตอรอล เผยแพร่: 21 ก ย 2564 11:55 ปรับปรุง: 21 ก ย 2564 11:55 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ 5 สูตรน้ำผักผลไม้ ลดคอเลสเตอรอล 5 สูตรน้ำผักผลไม้ ลดคอเลสเตอรอล #mgronline #สูตรน้ำผักผลไม้ ลดคอเลสเตอรอล ถั่วยังมีคุณค่าในการลดคอเลสเตอรอล ด้วยถั่วอัลมอนด์ ที่กินแล้วจะช่วยลดไขมันตัวร้าย และเพิ่มไขมันตัวดี ส่วนพีแคน เพียงกินวันละหนึ่งกำมือ ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ร้อยละ

ลดคอเลสเตอรอล ถั่วยังมีคุณค่าในการลดคอเลสเตอรอล ด้วยถั่วอัลมอนด์ ที่กินแล้วจะช่วยลดไขมันตัวร้าย และเพิ่มไขมันตัวดี ส่วนพีแคน เพียงกินวันละหนึ่งกำมือ ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ร้อยละ