บริหารนิ้วมือ ป้องกันข้อนิ้วมือยึดแข็งในผู้สูงอายุ ปรับก่อนป่วย

บริหารมือรักษาอาการกำมือไม่ แบบมือไม่ได้ ข้อติด กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต คนไข้ที่มีปัญหาอาการปวดข้อมือ กำมือไม่ได้แบมือไม่ได้นิ้วติดแข็ง เรามาบริหารนิ้วมือกันดูครับ

ออกกำลังกายมือ สำหรับผู้ที่มีภาวะมืออ่อนแรง · 1 กำดินน้ำมันแล้วออกแรงบีบ · 2 มือคลึงก้อนดินน้ำมันให้เป็นเส้น · 3 ใช้นิ้วมือกดดินน้ำมันให้แบน · 4 ใช้ปลายนิ้วบีบให้แบน · 5 ปั้นดินน้ำมันเป็น

บริหาร นิ้ว มือ อุปกรณ์บริหารมือ-นิ้ว ฿129 ฿265 สั่งซื้อทันที รายละเอียดของสินค้า Hand Grip อุปกรณ์บริหารมือ เครื่องบริหารมือ บริหารนิ้วมือ คุณสมบัติ ออกเเบบตามหลักสรีรศาสตร์ให้เหมาะกับมือทั้ง

บริหาร ขา กรรไกร อุปกรณ์บริหารนิ้วมือ เหมาะสำหรับบริหารนิ้วมือ และกล้ามเนื้อมือ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่ง ให้มือและนิ้วมือของคุณ โดยเฉพาะ นักดนตรีที่ต้องใช้แรงและกล้ามเนื้อตรงส่วนนี้ เช่น นักเปียโน นักกีตาร์ นักกีฬา หรือ