“ประคบร้อน-ประคบเย็น” เลือกใช้อย่างไรให้เหมาะสมกับอาการ

ที่ประคบเย็น วิธีการปฐมพยาบาลเมื่อตะขาบกัด ทำความสะอาดบริเวณที่ถูกกัดด้วยน้ำสะอาด; สามารถประคบน้ำเย็นครั้งละประมาณ 10 นาทีเพื่อลดอาการปวด; หลีกเลี่ยงการเกา

หรือ อาการคันมือ สามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ มารู้สาเหตุที่แน่ชัด และการดูแลรักษาอาการคันมือ คัน ที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวที่มือ วิธี 2 หลักเลี่ยง วิธี 3 ประคบเย็นหรือประคบน้ำแข็ง ช่วยบรรเทาอาการ ที่ประคบเย็น การประคบร้อนที่ได้มาตรฐานในปัจจุบัน ได้แก่ ถุงผ้าบรรจุ ด้วยทรายและสารซิลิกา โดยใช้ควบคู่กับหม้อต้ม ที่ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 4 องศาเซลเซียส โดยต้อง ต้มไว้อย่างน้อย 30 นาทีก่อนน