เมนูจากแผ่นแป้งตอติญ่า ได้คาร์บเชิงซ้อน - clean

ตอติญ่า อบกรอบ Plant Based Menu ส่วนผสม Ingredients แผ่นตอติญ่า__corn tortillas น้ำมันมะกอก__olive oil เกลือ__salt พริกไทย__pepper พริกป่น__chilli

Sweet Potato Tortillas แผ่นแป้งตอติญ่า แป้งเบอริโต้ berrito wrap vegan wrap flour bread · 1 นึ่งมันหวานจนสุก ปอกเปลือกขณะกำลังร้อน · 2 ใช้ส้อมยี หรือบดมันฝรั่งจน

ตอติญ่า อัพเดทเมนูใหม่จากแผ่นแป้งตอติญ่า · 1 ไข่ไก่ 1 ฟองผสมกับนมสูตร Low fat ตีส่วนผสมจนเข้ากัน · 2 นำแผ่นแป้งตอติญ่าใส่ถาดอบ เทส่วนผสมของไข่และนม · 3 ใส่มะเขือเทศราชินี

ตอติญ่า ทำมื้อเช้าง่ายๆ ในวันปิดเทอม #ตอติญ่าไข่ม้วน #อาหารเช้า #แม่ต้อม วัตถุดิบ ไข่ไก่ แผ่นแป้งตอติญ่า ไส้กรอก ปูอัด ผักสลัด มายองเนส ซอสมะเขือเทศ เนยสดรสจืด เกลือป่น พริกไทย