5 ท่าอันตราย เสี่ยงปวดต้นคอ คอเคล็ด - wave-pack

อาการคอเคล็ด นอนตกหมอน ปวดคอ ผ่อนคลาย บรรเทาได้ด้วยการจัดกระดูก คอเคล็ด

ปัญหาโลกแตกของใครหลายๆ ตอนตื่นเช้าขึ้นมา คือการที่พบว่าตัวเองคอเคล็ด เเละปวดคอมาก จะขยับหันหน้าไปทางไหน ก็ลำบาก ซึ่งสาเหตุหลักๆ การนอนผิดท่า ทำให้เรานอนตกหมอนนั่นเอง แต่จะแก้ได้ยังไงเพราะ

คอเคล็ด 2 ภาวะคอเคล็ด เป็นภาวะที่คอมีการเคลื่อนไหวผิดทิศทางอย่างรวดเร็วและรุนแรง คอเป็นเวลานาน เกิดการปวดคอได้ 6 อาการปวดคอที่เป็นอาการปวดร้าวมาจากอวัยวะอื่น ๆ ปัญหาโลกแตกของใครหลายๆ ตอนตื่นเช้าขึ้นมา คือการที่พบว่าตัวเองคอเคล็ด เเละปวดคอมาก จะขยับหันหน้าไปทางไหน ก็ลำบาก ซึ่งสาเหตุหลักๆ การนอนผิดท่า ทำให้เรานอนตกหมอนนั่นเอง แต่จะแก้ได้ยังไงเพราะ คอเคล็ด เป็นภาวะที่คอมีการเคลื่อนไหวผิดทิศทางอย่างรวดเร็วและรุนแรง; กระดูกคอเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก ทำให้เกิดอาการปวดคอเรื้อรัง ในบางรายอาจมีกระดูกงอก

ปั่นสล็อต คอเคล็ด คอตึง บรรเทาได้ด้วยการกดจุดสะท้อนฝ่ามือด้วยตัวเอง มาเรียนรู้วิธีกดจุดมือไปพร้อม ๆ กันค่ะ คลิกเลย!! 5FSa0pBMpj #คนสู้โรค #ThaiPBS