ขึ้นฉ่าย สรรพคุณ ประโยชน์ วิธีกินให้ปลอดภัย HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่

ขึ้นฉ่าย สรรพคุณ ประโยชน์ วิธีกินให้ปลอดภัย HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่ ขึ้นฉ่าย ภาพขึ้นฉ่าย ขึ้นฉ่าย เทมเพลตผักชีฝรั่งอาหารผักสดสีเขียวโดยธรรมชาติปลูกส่วนผสมใบไม้อาหารการกินสุขภาพ · 472 รูปภาพ อัลบั้ม เทมเพลต · AI PNG ผักขึ้นฉ่าย, ผัก, ขึ้นฉ่าย, ผักและผลไม้ รูป PNG และ ขึ้นฉ่าย ค้นหารูปภาพเกี่ยวกับ ขึ้นฉ่าย ✓ ไม่มีค่าลิขสิทธิ์ ✓ ไม่มีลักษณะที่ต้องการ ✓ รูปภาพคุณภาพสูง

ขึ้นฉ่าย ต้นขึ้นฉ่าย พืชล้มลุก ชอบแดดครึ่งวัน ชอบน้ำชุ่ม โตได้ดีในดินร่วนระบายน้ำดี ปลูกได้ตลอดปี นำต้นและใบมาคั้นทำเครื่องดื่ม กินเป็นผักสลัด ดับกลิ่นคาว

ขึ้นฉ่าย ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ผักขึ้นฉ่าย ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 65 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, ไขมัน 1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่น ขึ้นฉ่าย เป็นพืชที่มีขนาด สี และรสชาติแตกต่างกันไปแต่ละสายพันธ์ุ นิยมนำมาปรุงอาหาร รับประทานสด ๆ หรือคั้นเป็นน้ำดื่ม นอกจากนี้ บางส่วนของต้นยังใช้เป็นยารักษาโรค เช่น ผลนำไปอบแห้ง