ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ จึงมีปริมาณน้ำไม่เพียงพอจนส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเหลวและการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ ไต สมอง
อันตราย!! สัญญาณเตือนภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · ปัสสาวะน้อย หรือปัสสาวะมีสีเข้ม · ปากแห้ง ตาแห้ง · ผิวหนังแห้งกร้าน · เหงื่อออกน้อย · ท้องผูก อาหารไม่ย่อย · ปวดศีรษะ มึนงง หากรู้สึกว่าสมองไม่ค่อยแจ่มใสคิดอะไรติดขัดไปเสียทุกอย่าง ภาวะขาดน้ำ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ได้ โดยผลวิจัยล่าสุดพบว่า
มะระขี้นก ข้อควรระวัง และอาจอันตรายถึงขั้นเสียชีวิต อาการแบบนี้บ่งบอกว่าร่างกายของคุณอยู่ในภาวะขาดน้ำ ▪️ กระหายน้ำ ▪️ ปัสสาวะน้อย หรือปัสสาวะมีสีเข้ม ▪️ ปากแห้ง ตาแห้ง ▪️ ผิวหนังแห้งกร้าน ▪️ และอาจอันตรายถึงขั้นเสียชีวิต อาการแบบนี้บ่งบอกว่าร่างกายของคุณอยู่ในภาวะขาดน้ำ ▪️ กระหายน้ำ ▪️ ปัสสาวะน้อย หรือปัสสาวะมีสีเข้ม ▪️ ปากแห้ง ตาแห้ง ▪️ ผิวหนังแห้งกร้าน ▪️
